Eliminar tatuajes sin dolor
6 de enero de 2012 | 
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Muchas nos hemos hecho algún tatuaje donde nos hemos arrepentido con el tiempo y queremos eliminarlo cuanto antes. El nombre de ese ex que tanto daño nos hizo, o simplemente algún dibujo que nos hemos hartado de él.
Y sí, hay maneras de eliminar estos tatuajes, pero al informaros, os dais cuenta que los tratamientos son muy costosos, son dolorosos y no eliminan el tatuaje al cien por cien, dejándonos alguna marca o cicatriz por el proceso.
Pues bien, existen en el mercado unas cremas desvanecedoras de tatuajes llamadas Profade, es un tratamiento de tres cremas que echándolas dos veces al día, te aseguran que de 3 a 9 meses (dependiendo del tamaño y color del tatuaje) se elimina por completo sin dejar ninguna marca ni cicatriz.
Es un tratamiento mucho más barato, y sobre todo es indoloro. Está siendo toda una revolución en E.E.U.U. Y puede que hasta sea el fin de los tratamientos dolorosos y tan caros.
Eliminar un tatuaje no es sencillo, por lo que tendrás que poner empeño en el tratamiento, pero aun así, puedes informarte tú misma, ya que hay diversa información sobre estas cremas desvanecedoras.
Además, estas cremas, están recomendadas por médicos, así como el uso de su tratamiento.
Las distintas cremas Profade han de ir unidas, es decir, son tres, porque cada una tiene una función. La primera de ellas tiene la función de preparar el tatuaje y que tu piel acepte las otras dos cremas. La segunda crema es la que va a separar las partículas de la tinta. Es una crema muy importante, ya que sin ella sería imposible eliminar el tatuaje. Y la tercera crema es la que va a eliminar dicho tatuaje.
En tres sencillos pasos y con constancia podremos eliminar ese tatuaje del que estamos tan arrepentidos de habérnoslo hecho.
Y esto se debe a la distinta composición de estas cremas desvanecedoras, que de cierto modo, están ayudando a mucha gente que no quiere sufrir para quitarse un tatuaje.
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Cómo seducir con los pies
Hemos oído muchas veces que el fetiche de los hombres por excelencia son los pies de una mujer. A decir verdad, para muchos hombres, esto es cierto.
El pie de la mujer es una parte de nuestro cuerpo muy sensual, mantenerlo bonito y mostrarlo puede ser muy excitante para muchos hombres.
No tengas mieda a mostar tus pies. Si crees que son feos o no te gustan, a otros le pueden parecer encantadores.
Debes de cuidarlos simplemente por tu bien. Lavarlos, echarles crema especial para que no te salgan durezas ni callos. Llevar un calzado cómodo entre semana, y mimarlos un poco, hará que tus pies sean irresistibles para los hombres que tienen como fetiche esta parte de nuestro cuerpo.
Por supuesto que también nenecitan de su momento de belleza. Hate de vez en cuando una pedicura. Protégelos del sol con protección solar para no quemarlos, pero unos pies morenos resultan tentadores. Pinta las uñas del color que más te guste o se lleve y utiliza un bonito calzado de tacón que muestre gran parte de tu pie, así como unas sandalias, o unos zuecos abiertos con tacón.
El tacón siempre estiliza la pierna y el pie y en una ocasión especial como una cena, baile, o salida de copas, es ideal que utilizes este tipo de zapatos aunque resulte un poco incómodo cuando llevas unas horas con ellos puestos. Para evitar estos dolores, ponte unas “tiritas” transparentes evita ampollas en la farmacia y échate una crema en los pies y piernas que relajen los músculos y mejore la circulación de la sangre. Aguantará mejor con esas sandalias imposibles de llevar.
Y por supuesto, utiliza los pies para seducir. Siéntate frente al hombre que te gusta, y cruza las piernas, de vez en cuando, muéstrale las bonitas sandalias que llevas para que se fije en tus pies. Si esa persona es de los que le “van” este tipo de fetiche, no dudes en que lo habrás seducido en gran parte.
Atrévete y olvídate de complejos. Nadie se va a fijar si tienes un dedo mejor o peor, o si los tienes muy huesudos o gordos. Hay zapatos que disimulan la delgadez de los dedos dejándo sólo al descubierto las uñas. Busca esos pequeños trucos para poder seducir con esta parte de nuestro cuerpo que tan olvidado tenemos.
¿Qué perfume va conmigo?
La fragancia que una mujer utiliza dice mucho de su personalidad. Así que como la ropa que vestimos, el peinado que llevamos, los complementos que utilizamos, etc… el perfume nos marca y muestra cómo somos o cómo nos sentimos en cada momento.
Con el paso del tiempo, los perfumes se han transformado en accesorios de moda. Así como por ejemplo el clásico Chanel nº5 que fue creado en 1921, fue promocionado por personajes célebres como Audrey Hepburn, Marilin Monroe o Nicole Kidman. Siempre romanticismo y glamour para este perfume que es el más vendido en el mundo.
Hablemos ahora de cómo eres tú y qué fragancia sería la más adecuada para ti.
Tu fragancia ideal es suave y muy íntima, lista para hechizar. El olor que desprenderías sería discreto. Te irían las esencias de flores ligeras como la violeta, la lavanda, el lirio y la magnolia. Frutas como la manzana, el melocotón, el albaricoque o la pera, serían notas sutiles. Los aromas frescos con notas marinas y de hierba recién cortada le darían un toque agudo y muy refrescante. Agua fresca de Rosas de Adolfo Domínguez, Esence de Narciso Rodríguez o Sunflower de Elisabeth Arden son aromas que van contigo.
Eres de esas chicas que transmiten ternura con la mirada, tienes una mezcla de feminidad y dulzura y huyes de las estridencias, tu aroma debe ser delicado. Las flores como la mimosa, la violeta y sobre todo la rosa, son los aromas que van contigo. Fragancias como Love de Nina Ricci, Pretty de Elisabeth Arden, Miss Dior de Dior o Romance de Ralph Lauren son tus perfumes.
Tienes una variedad de olores ideales para mujeres con carácter. El magnetismo que provocan con su presencia se convierte en sensualidad. Para sentirte orgullosa de tener un poder cautivador puedes usar fragancias que contengan flores exóticas como la orquídea. Te interesan aromas orientales y tentadores. Perfumes como Magnífica de Lancome, Onde de Armani o The One de Dolce & Gabanna serían ejemplos de los perfumes que irían contigo.
De todas formas, ahora ya existe un nuevo método donde puedes crear tu propio perfume según tu personalidad o como te guste a ti.
Hay establecimientos de origen francés como Guerlain o L’Artistan donde puedes hacer tu perfume a la carta. De esta forma no encontrarás a nadie con el mismo aroma que tú y hasta puedes patentarla para que nadie la copie. Eso sí, se necesita algo de dinero para crearlo y de esa manera, si gusta en el mercado hasta podrías comercializarlo.
Maquillaje para tapar arrugas
Con el tiempo y con las expresiones de la cara como la risa o el enfado, hace que nos salgan arrugas y éstas se nos marquen. Esas arrugas marcadas de la frente, ceño, patas de gallo y arrugas bucales nos están martirizando.
Quiero tener un hijo ¿Qué hacer y cómo?
Muchas mujeres cuando llegan a una edad, notan la famosa llamada del reloj biológico o despiertan su instinto maternal, es decir, desean ser madres. O simplemente lo desean tengan la edad que tengan. Algunas veces habéis estado probando a quedaros embarazadas con el resultado en negativo para vuestro pesar, y empezáis a preguntaros si hay algún problema.
Bien, vamos a darte unos consejos de cuándo es el mejor momento y qué debes hacer antes de buscar un hijo.
Primero debes ir a visitar a tu ginecólogo y que te haga una citología para comprobar que todo está bien. Al mismo tiempo te mandará una analítica de sangre y de orina para descartar enfermedades y que tienes los nutrientes necesarios.
Si todo te da bien, lo ideal es que empieces a tomar ácido fólico al menos un mes antes de buscar quedarte embarazada. Está demostrado que la falta de ácido fólico en nuestro organismo es el mayor culpable de que cada vez nazcan más niños con problemas de espina bífida.
A nuestro organismo le cuesta administrar suficiente ácido fólico de los alimentos, por lo que tomando durante un mes, una pastilla al día, tendrás el suficiente para que tu bebé pueda absorberlo y no tenga problemas futuros. Además del ácido fólico, contienen también algunas vitaminas necesarias y omega 3 para que tengas el suficiente para tu hijo.
Si estás a falta de hierro o lo tienes bajo (aunque no tengas anemia) te mandará también unos sobres o pastillas de hierro. El bebé va a absorber mucho hierro de ti y necesitas tener el suficiente, por eso la importancia de una analítica.
Una vez que pase ese mes tomando tus vitaminas correspondientes, puedes empezar a buscar. ¿Cuándo es el mejor día? Todo depende de la ovulación que tengas. Si eres una mujer con un período regular, es decir, cada 26-28 días, empezarás a ovular a partir del día 10-13 desde que tienes tu primera regla. Esos son los días más fértiles para ti, pero como todo, depende de cada mujer y a veces ovulamos antes o después de cuándo nos toque, dependiendo de los factores externos como el estrees, disgustos, sorpresas, viajes, etc…
Tampoco debes ir a lo loco y tener relaciones todos los días. El esperma joven tiene menos fuerza, por lo que es mejor hacerlo de 3 a 4 veces por semana.
Y sobre todo, no pienses en el embarazo, déjate llevar y haz una vida normal. Pronto llegará el momento en que te quedes embarazada. Las preocupaciones por el embarazo no son buenas y en el momento en que te relajes será cuando te quedes embarazada. Si pasado un año desde que estás buscando engendrar no lo consigues, entonces deberás visitar a tu ginecólogo para comprobar si hay o no otros factores que te impidan quedarte embarazada.
Aceite de Argan: Propiedades y Beneficios
Aceite de Argan
El Aceite de Argan es un tipo de aceite de origen marroquí que tiene muchisimas propiedades beneficiosas para nuestro organismo, tanto a nivel de salud, ya que nos ayuda a cuidar la linea, como a nivel de belleza, ya que también se usa como cosmético.
El aceite de argan se puede usar por ejemplo para la piel. Gracias a su alto contenido en vitamina A, sirve para hidratar la piel, y volverla más tersa, sobre todo en aquellas personas con problemas de piel quemada o deshidratación en la piel. También tiene propiedades antidegenerativas, ayuda a controlar el inevitable desgaste por culpa del paso de los años.
Como casi todos los aceites de calidad, el aceite de argan nos ayuda en nuestra lucha contra el colesterol, reduciendo los niveles de la parte menos beneficiosa del colesterol, también conocido como el “colesterol malo”.
En su uso cosmético, como hemos mencionado anteriormente, el aceite de argan hidrata la piel, y ésta es una de las formas que tenemos para combatir el acne.
También ayuda a eliminar las estrías producidas al engordar, por tener algun tipo de obesidad y luego haber adelgazado rápidamente.
Básicamente podemos diferenciar dos clases de aceite de argan según su tipo de prensado. No nos debemos preocupar de cual adquirir ya que se venden separadamente por el uso al que se destina. Así se distinguen el aceite de argan para uso de cosméticos y el otro aceite de argan más propio para el consumo humano.
También el argan, gracias a sus alto contenido en ácidos no saturados, es un gran aliado para aquellos cabellos más castigados, ya sea por motivo de una continuada exposición al sol o simplemente porque la naturaleza de nuestro pelo es más débil que la media. Asi podemos combinarlo con otros productos para el cuidado del cabello.
Podremos tener un tratamiento especial con este aceite en centros de estéticas especializados, si bien, también podremos adquirir aceite de argan para nuestro propio consumo en nuestra parafarmacia de confianza
Orinoterapia Para Adelgazar
Escrito Por: Quemagrasas en Adelgazar | 15 de julio del 2011 : Hoy vamos a hablar de la famosa y antigua orinoterapia. Me basaré en testimonios y experiencias de otros usuarios ya que nunca he usado esta terapia personalmente, aunque existe bastante documentación sobre el tema, vamos a resumir y explicar en que consiste la orinoterapia, especialmente en la orinoterapia para adelgazar
La orinoterapia entraría dentro de las llamadas medicinas naturales o medicinas alternativas. Uno de los orígenes de la orinoterapia se remonta a miles de años y es que ya, en la América precolombina se encontraron escritos de los nativos que usaban ya la orinoterapia para sanar y ayudar a su cuerpo. También se sabe que esta técnica se usaba en la antigua China y la India, por lo que aún no se ponen de acuerdo de cual de estas tres variantes fue el verdadero origen, si bien es más cierto que estas tres culturas empleaban la orinoterapia sin tener ninguna conexión entre ellas.
La orinoterapia consiste, aunque suene horrible, en beber nuestra propia orina o untarla por nuestro cuerpo, para recuperar ciertas enzimas y otros agentes beneficiosos para nuestro cuerpo que se pierden por la orina, con esta terapia reinsertamos todos esos beneficios una vez más a nuestro organismo
Lo primero que deberíamos hacer es consultar a nuestro dietista o nutriólogo para que nos asesore antes de empezar cualquier terapia y sobre todo con la orinoterapia. Eso es importante ya que el primer paso de la orinoterapia es eliminar todos los tóxicos posibles de nuestro cuerpo. Es una tonteria reutilizar nuestra orina si ésta contiene tóxicos perjudiciales para nuestro cuerpo que previamente no se habrían filtrado. Por estas razones es fundamental la ayuda de un profesional para ayudarnos a eliminar todos los tóxicos posibles, si bien aquí hemos ayudado bastante con diferentes dietas quemagrasas especialmente preparadas para la eliminación de tóxicos.
Orinoterapia para adelgazarUna vez que estemos limpios, normalmente ingerimos de la primera micción de la mañana un cuarto de vaso de nuestro orín, rellenado los siguientes 3/4 del vaso con agua para hacer la mezcla. Se suele acompañar con algún tipo de infusión, recomendado especialmente el té verde o cualquier otros de los tipos de té para adelgazar de los que hemos hablado en anteriores artículos.
Promete ser muy beneficiosa la orinoterapia para adelgazar, y para otros muchos males de nuestro organismo. Sin duda es beneficiosa, si no, no se explicaría como tres culturas milenarias que no tienen nada que ver entre ellas se pongan de acuerdo en alabar sus propiedades. También tenemos que evitar escuchar a los charlatanes que siempre intentan vendernos algo más, son fáciles de detectar. Están en aquellas webs o blogs que hablan de la orinoterapia y te prometen curarte hasta de cancer y sida. Evidentemente esto es solo una terapía ascentral, no la piedra filosofal de todos los males y remedios. Evitemos hacer caso a estos gurús de la medicina y hagamos caso a nuestro médico o dietista de toda la vida antes de empezar ningún tratamiento de orinoterapia.
Leche de Alpiste Para Adelgazar
Escrito Por: Quemagrasas en Adelgazar | 3 de octubre del 2011
Curiosamente, y aunque no seamos pájaros, el alpiste nos puede ayudar a adelgazar. De un tiempo a esta parte, los científicos han ido descubriendo varias propiedades medicinales en el alpiste, entre ellas la que nos atañe hoy: el alpiste para adelgazar.
De esta forma, a través de las semillas de alpiste, es posible elaborar la actualmente conocida leche de alpiste. Ésta es un quemagrasas natural, ya que, sin aditivos ni añadidos se puede adelgazar de forma natural y sin hacer ningún otro esfuerzo. Además de las propiedades de el alpiste para adelgazar, la leche de alpiste tiene otras propiedades. Nos ayuda a cuidar y reducir nuestro colesterol, regular el nivel de azúcar en sangre y el porcentaje de triglicéridos en nuestro osrganismo.
Para ayudarnos a bajar de peso, el alpiste tiene unas enzimas que no tienen ninguna otra semilla. Estas enzimas actúan reduciendo el tejido graso, transportando los ácidos grasos desde el tejido adiposo hacia la célula, para su utilización para quemar calorias y obtener energía.
Alpiste para adelgazarEs un desinflamatorio, otra cualidad más para adelgazar.
Y como no, como buen quema grasas, nos ayuda a la eliminación de líquidos actuando como diurético, como ya hemos hablado en otros artículos de este blog.
Podemos comprar leche de alpiste el herboristerias y parafarmacias. Sin embargo y para hacerlo más económico podemos adquirir granos de alpiste o, mucho mejor, comprar alpiste en polvo y prepararnos nosotros mismos la leche de alpiste.
También, si tenemos cierto intolerancia a la leche podemos preparar agua de alpiste para adelgazar, si bien, según los nutricionistas, es más saludable y beneficioso para el organismo prepararlo con base de leche, ya que ésta nos aporta otros beneficios que, combinados con el alpiste, nos ayudará más y mejor a nuestra meta para adelgazar.
Las instrucciones para hacer el preparado son bien sencillas y en el mismo envase encontraremos como hacerlo. Simplemente necesitaremos una licuadora o batidora, y sin ningún misterio obtendremos nuestra leche de alpiste para adelgazar
Dieta Dukan Para Adelgazar (Secretos)
Escrito Por: Quemagrasas en Dieta equilibrada | 13 de octubre del 2011
La dieta dukan: Ya estabamos tardando en realizar un artículo de una de las dietas más buscadas en los últimos meses, la famosa dieta dukan, esta dieta, creada por el Doctor Dukan tiene millones de seguidores en todo el mundo, especialmente en Francia y España, veremos en que consiste:
La dieta dukan es una dieta hiperproteica, es decir, basada en alimentos con muchas proteínas. Aunque en un principio puede resultar extraño una dieta con tal exceso de proteínas, esto solo pasa al principio ya que la dieta dukan consiste 3 fases claramente diferenciadas
Existen 3 fases en la dieta dukan, la primera es la fase de ataque, la cual suele durar entre 1 y 2 semanas. Es ahí donde vamos a atacar los alimentos más proteínicos para hacer una reducción agresiva en nuestro peso.
La segunda fase es la fase de crucero, esta ya es más relajada y suele durar, según la persona, entre 3 y 6 meses, en esta fase de la dieta dukan, seguiremos perdiendo peso, pero de forma más pausada y recuperaremos aquellos alimentos prohibidos en la primera fase para beneficiarnos en salud a la par que seguimos adelgazando.
La tercera fase de la dieta dukan es la fase de consolidación, se llega a esta fase una vez que hemos alcanzado el peso ideal fijado al principio de comenzar esta dieta. Sirve para evitar el famoso efecto yo-yo de algunas dietas, y dura otros tantos meses. Gracias a esto consolidaremos el peso que hemos perdido y de forma sana y saludable mantendremos la línea.
Dieta Dukan – ProductosEl salvado de avena se incluye en multitud de recetas en la dieta dukan, tiene ciertos beneficios muy parecidos a el alpiste para adelgazar, que hablamos en el anterior artículo. Al igual que el alpiste, al contacto con el agua, da un efecto saciante, por lo que, aunque comamos relativamente poco, la sensación de saciedad se apoderará de nosotros y no tendremos la necesidad de ir picando constantemente.
Además, el salvado de avena tiene un sabor dulce y agradable, nos ayuda a controlar el colesterol y el paso de azúcares a la sangre. Lo mejor de todo es su precio, es uno de los alimentos más baratos que podemos encontrar en el mercado.
El aceite de parafina aparece con bastante frecuencia en esta dieta para preparar ensaladas y vinagretas, sin embargo, desde mi punto de vista es más perjudicial que beneficioso, vosotros mismos, si comenzáis esta dieta podréis elegir si usar este aceite de parafina o usar el aceita de oliva de toda la vida (igualmente beneficioso desde mi punto de vista). De todas formas en la misma dieta te explican que no puedes usar mas de una cucharada de aceite al día.
Dieta Dukan – RecetaYa hemos dicho que se basa principalmente en la ayuda de el salvado de avena, sin embargo debemos saber otros alimentos antes de enfrascarnos en esta aventura.
- El alcohol no está permitido en la fase de ataque, ni una gota, absolutamente nada hasta que lleguemos a la fase de consolidación.
- El jamón cocido (o de pavo o pollo) se podrá tomar siempre y cuando sea bajo en grasas. Desde un tiempo a esta parte estamos viendo en los supermercados envases de jamón cocido con la etiqueta de 0% en grasas. Ese será el permitido en la dieta dukan.
- No existe ninguna restricción con los yogures naturales 0% , también ocurre lo mismo con los de frutas, sin embargo no es recomendado aquellos yogures que contengan trocitos de fruta en ellos.
- La cerveza sin alcohol, aunque sea 0,0% no es buena para la dieta dukan, por su contenido en lúpulos y cebada nos aportarán grasas que no necesitamos, a pesar de su deficiencia en alcohol.
- Existen postres permisivos con la dieta dukan, pero no debemos abusar de ellos, aunque se puedan tomar no podemos basar la dieta exclusivamente en postres para calmar nuestra vena golosa
El secreto de la Dieta Dukan
Dukan recomienda también el ejercicio, incluso anima a realizar con entusiasmo las tareas domésticas. Como sabemos en este blog, para quemar grasas necesitamos gastar más calorías de las que ingerimos, como explicamos en el artículo de la dieta disociada, entonces Dukan nos anima a estar en casa constantemente en movimiento, para conseguir quemar esas calorías. Con una dieta quemagrasas no sería necesaria tanta actividad. Pero en el recetario de la dieta dukan no se incluyen demasiados alimentos quema grasas, por lo que, realizar actividades se convertirá en una obligación para todos aquellos que decidan comenzar esta dieta.
Del índice de masa corporal (IMC) al índice de adiposidad corporal (IAC)
Esta semana leía una noticia con la que parece que podría pasar a la historia el método que desde el siglo XIX utilizamos para calcular la obesidad, el Índice de Masa Corporal. Para que fuera válido para tod@s, se ha creado el Índice de Adiposidad Corporal.
El caso es que la fórmula más utilizada, el peso dividido entre la altura (al cuadrado), no era válida para determinados grupos étnicos ni para personas demasiado fibrosas, como es el caso de los atletas. Así que del IMC pasamos ahora al IAC, para reflejar de una forma mucho más precisa el porcentaje de grasa acumulada.
Con este nuevo sistema, dejaremos de lado la báscula, porque no será necesario conocer el peso exacto para llegar a conocer nuestro Índice de Adiposidad en el cuerpo. Bastará con el diámetro de la cadera y la altura. El cálculo se hace dividiendo la primera medida por la segunda elevada a la potencia 1,5 , una cifra a la que debe después restársele 18 unidades.
La muestra para llegar a la fórmula se ha creado en base a un estudio hecho a 1.700 estadounidenses de origen mexicano y la noticia la ha publicado la revista “Obesity”. A pesar de que sus creadores están satisfechos con el resultado de la investigación, saben que habrá que ver cómo se adecúa está fórmula en otras poblaciones, sobre todo porque sería muy últil más allá del cálculo de la obesidad ya que podría servir para combatir los riesgos cardiovasculares.
